Trainingsplanung/Steuerung

Nützen Sie die Erfahrung vom Ironman 70.3 Weltmeister und lassen Sie sich mit einem ausgereiften Trainingsplan auf Ihre Strasse des eigenen Erfolges begleiten.

Sportmedizinischer Bereich:

Wir bestimmen Ihren Gesundheitszustand und die Lactatschwelle, darauf aufbauend erstellen wir Ihnen einen persönlichen Trainingsplan, damit auch Sie aus eigener Kraft ihren persönlichen Bestzeiten schaffen.

 

Trainingsplanung:

• Persönliche Betreuung beim Lauftraining/ Radtraining
• Individuelle Trainingsempfehlungen
• Gesteuertes Training
• Lauftechnik/ Radtechnik
• Trainingsgestaltung